为心赋能 “育”践青春——教育学院开展2024级新生心理健康教育

发布者:管理员发布时间:2024-08-29浏览次数:136


为帮助2024级新生更快适应大学生活,减少过渡期的迷茫与焦虑,教育学院于2024828日在J04A201J04A212以及各班教室分别开展了2024级新生心理健康教育课和心理团体辅导活动

心理健康教育课上,学工办主任、心理辅导员石兰老师强调大学生心理健康的重要性介绍了心理健康的定义以及判断标准,并结合生动的案例对大学生常见的心理困惑进行了详细地讲解生动活泼的课堂使新生们对心理健康有了初步的了解和认识,提高了主动关注自身心理的积极性,让新生们掌握了一些培养心理健康的手段和方法。她还向新生们详细介绍学校心理健康教育中心和学院解压小屋-心理健康工作站的特色活动,公布了学校心理咨询和学院心理疏导的预约途径鼓励大家积极参与校、院相关活动正确认识心理咨询、心理疏导并积极寻求合适的方式化解校园生活中遇到的实际问题。

当日晚自习各新生班级针对性地开展了以“‘育’见你,满‘心’欢喜”为主题的心理团体辅导,帮助新生们调适新学期的各种情绪,适应新学期新生活以及锻炼人际交往能力,大方展示自我,结交新朋友。

(教育学院 供稿)